Was hilft bei juckenden, gereizten Augen?

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Juckende, rote und gereizte Augen können unterschiedlichen Ursprung haben, wie zum Beispiel eine Infektion oder verschiedene Allergien. Während der aktuellen Jahreszeit fallen sie allerdings hauptsächlich in die Kategorie der Beschwerden, die auch als Heuschnupfen Symptome bekannt sind. Falls Sie unter juckenden und gereizten Augen leiden, egal, ob aufgrund einer Allergie, Entzündung oder allgemeiner Augentrockenheit, erfahren Sie hier, wie Sie die unangenehmen Symptome mit einfachen Hausmitteln lindern können.

Schleimhäute feucht halten

Wenn Ihre Augen jucken, dann liegt das oft daran, dass die Schleimhäute nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt sind. Menschen, die viel am Computer arbeiten, leiden häufig darunter, weil man während des ‚auf den Bildschirm Starrens‘ weniger blinzelt. Achten Sie also darauf, regelmäßig zu blinzeln und trinken Sie viel Wasser oder Kräuter-/Früchtetee. Das hilft, die Schleimhäute feucht zu halten, verhindert ein Austrocknen der Augen und beugt somit dem Juckreiz vor.

Augen kühlen und befeuchten

Kalte Kompressen liefern angenehme Soforthilfe für gereizte Augen. Sie wirken abschwellend und spenden Feuchtigkeit. Hierfür eigenen sich verschiedene Methoden:

  • Befeuchten Sie einen sauberen Lappen oder ein kleines Baumwolltuch, legen es eine Weile in den Kühlschrank und dann auf Ihre Augen.
  • Legen Sie zwei benutzte Kamillenteebeutel für eine halbe Stunde in den Kühlschrank und legen sie anschließend für 10 Minuten auf Ihre Augen. Kamille wirkt entzündungshemmend und beruhigend.
  • Lassen Sie einige Kartoffel- oder Gurkenscheiben im Kühlschrank erkalten und platzieren sie dann auf Ihren Augen. Waschen Sie das jeweilige Gemüse unbedingt vorher gründlich.

Augen mit Salzlösung reinigen

Auch eine einfache Salzlösung liefert wirksame Linderung bei gereizten Augen. Geben Sie einen Teelöffel Salz in einen halben Liter destilliertes Wasser und kochen es, bis sich das Salz aufgelöst hat. Wenn die Lösung vollständig abgekühlt ist, ziehen Sie eine Pipette oder Einwegspritze damit auf und tröpfeln sie mehrmals täglich in Ihre Augen. Das lindert nicht nur das unangenehme Augenjucken, sondern reinigt und desinfiziert die Augen zugleich.

Darauf sollten Sie achten

Leiden Sie unter Augenbeschwerden, tragen Sie kein Make-up und keine Kontaktlinsen, um die Augen nicht weiter unnötig zu belasten. Achten Sie ebenfalls darauf, sich längere Ruhepausen vom Bildschirm zu gönnen, um die Augen nicht zu überanstrengen. Versuchen Sie auch, auf Alkohol und Nikotin zu verzichten, da beides allergische Beschwerden verschlimmern kann und sich generell negativ auf die Gesundheit der Blutgefäße in den Augen auswirkt.

Vor allem Heuschnupfen Symptome und andere Allergie-bedingte Augenbeschwerden lassen sich gut mit den oben genannten Hausmitteln lindern. Leiden Sie unter einer Infektion, wie zum Beispiel einer Bindehautentzündung, holen Sie sich auf jeden Fall vorerst Rat bei Ihrem Arzt, ob und welche Hausmittel für die Behandlung Ihrer Augenbeschwerden geeignet sind.