Hopfen-Milch beruhigt die Nerven

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Sind Sie oft nervös und gehen schnell in die Luft? Versuchen Sie es mal mit Hopfen-Milch.
Die Bitterstoffe, Harze und ätherischen Öle der Hopfenzapfen haben erwiesenermaßen eine milde, beruhigende Wirkung. Zusammen mit Milch sorgen sie sanft für die nötige Entspannung.

Tipp:
Eine Tasse Milch zum Kochen bringen, zwei Teelöffel zerkleinerter Hopfenzapfen in einen Teebeutel füllen und zehn Minuten in der Milch ziehen lassen. Mit etwas Honig trinken.